Cykling
Dra åt helvete! Är en bra beskrivning på ett cykelpass med tre starka killar, det går inte att beskriva på något annat sätt. En runda som började från centrum, lextorp, sjuntorp, gärdhem och slutligen cetrum av Trollhättan igen. 37 km cyklade vi på ynka 1,23 h. Det var inte så konstigt att mina lår brann och pirrade, det gick så jävla fort. Jag har aldrig tränat med killar på detta sättet, på gymmet är det en helt annan sak. Det är bara att plocka bort lite vikter så kör jag mitt tempo sedan men inte med cykling. Jag var tvungen att hänga på, jag vill inte förstöra deras träning medans jag kämpade för livet för att orkar upp för alla JÄVLA backar. Under rudan hann jag skilja med ett antal gånger med cykeln, jag var arg, trött och snorig. Det var ingen glad Madelen som satt på cykeln just då. Jag måste ta mig en stor funderar ang vätternrundan, det är ju helt jävla galet att jag ska cykla 30 mil när jag är helt död efter nästan 4 mil.
Idag ska min starkas kropp få vila, vila med kanelbullar och mycket mat. Måste försöka fylla igen de 5 tappade kg som har blivit pga alldels för mycket träning och alldels för lite mat. Jag är nöjd med min vikt men inser att för att orka behöver jag äta och jag behöver äta mycket mer än vad jag gör.
Nu kanelbullar.
Kommentarer
Postat av: Linda
Ja snälla älskade Madelen, glöm för tusan inte att äta! När du tränar så hårt som du gör behöver du ju äta minst dubbelt så mycket som du gör i vanliga fall. Vi vill inte att du ska tyna bort på kuppen - plus, precis som du säger, ska du orka så måste du äta ordentligt! Ju mer du tränar desto mer förbränner du och desto mer måste du äta för att hålla dig på samma nivå. PUSS och lycka till!
Trackback